¿Qué es Cuida tu ánimo?

Sentir en ocasiones altibajos emocionales, tristeza, irritabilidad, cansancio o aburrimiento, es algo esperable durante la adolescencia. Sin embargo, estos cambios del ánimo pueden aumentar y convertirse en un problema. Es muy importante evitar que esas emociones generen dificultades mayores.

Por esta razón creamos el programa de CUIDA TU ÁNIMO, para brindarte información, educación y apoyo con el fin de promover tu bienestar emocional. En el programa podrás encontrar: